Baňkování

Baňkování považuji za nejúčinnější techniku pro uvolnění svalů bez “invazivního” působení na měkké tkáně. Při masérských technikách se svaly uvolňuji vyvinutím síly maséra na svaly klienta, který je více či méně utlačuje/tře o sebe a o okolní struktury. Baňkování ovšem pracuje na opačném principu, svaly a jejich okolní struktury uvolňuje pomocí podtlaku směrem od těla, tudíž dochází k opravdovému uvolnění i hlouběji položených svalů bez jejich dráždění a utlačování.
Metoda baňkování neboli vakuoterapie je známá již tisíce let, kdy se napříč světem používaly různé nádoby a pomůcky pro ošetření touto metodou.

Používám zpravidla skleněné baňky různých velikostí, které zevnitř nahřívám plamenem a pak přikládám na namazané tělo. S baňkami pracuji dynamicky = překládám baňky v pravidelných intervalech a baňky nejsou na jednom místě příliš dlouho. Dynamickým baňkováním jsem schopen pokrýt a uvolnit celé zádové svalstvo, ale metoda se používá i na nohy, zejména stehna.

Na lokální ošetření nebo v kombinaci se skleněnými baňkami (např. při baňkování nohou) používám baňky plastové, u kterých je podtlak způsoben odpumpováním vzduchu z baňky přiložené na tělo. Tato metoda se používá zejména lokálně k ošetření velkých kloubů - rameno, koleno, kyčel. Dále pak k ošetření krční oblasti a oblasti horních trapézů, případně jako doplňková metoda DMP při tzv. "vytahování propadlých obratlů".
Příklady použití
- Uvolnění zádového svalstva do hloubky
- Uvolněné svalů nohou - hýžďové, stehenní a lýtkové svaly
- Ošetření velkých kloubů - rameno, koleno, kyčel
- Ošetření "propadlých obratlů" (k DMP)
- Ošetření jizev
- Ošetření křečových žil
Po baňkování dodržet:
- 3 - 4 hodiny při sprchování nepoužívat sprchový gel apod.
- 3 - 4 hodiny se vyhýbat prašnému prostředí
- 1 - 2 dny klidový režim
- Zvýšit příjem tekutin
Projevy baňkování
Po baňkování se mohou na těle objevit fleky v místě aplikace baněk. Tyto fleky jsou způsobeny koncentrací škodlivých látek, které jsou při baňkování vytahovány z těla ven. Nejedná se o klasické podlitiny a modřiny a mizí v řádech dnů. Zpravidla bývají do týdne pryč. Pokud se člověk o své tělo dobře stará nebo chodí pravidelně na přebaňkování, tak se tyto fleky téměř nedělají, což je známka výše uvedeného. Platí pro práci se skleněnými baňkami.



